ΦΙΛΟΣΟΦΙΑ ΚΑΙ
ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΠΡΟΤΕΙΝΟΥΜΕ:
Το Τζούντο είναι
μια μορφή σύγχρονης πάλης που περιλαμβάνει ρίψεις, ακινητοποιήσεις και
εξαρθρώσεις, τόσο από όρθια στάση όσο και στο έδαφος.
Η βάση του είναι
το ρητό του Jigoro Kano, Κοdokan, 1947 «Μέγιστης αποτελεσματικότητας χρήση της
ισχύος», δηλαδή το πώς μπορεί κάποιος χρησιμοποιώντας τους φυσικούς μοχλούς του
σώματος να έχει πλεονέκτημα έναντι του αντιπάλου του – τόσο στα τατάμι
(στρώματα) όπου γίνεται η εξάσκηση και οι αγώνες, όσο και σε μια κατάσταση
αυτοάμυνας. Η νίκη του αθλητή επιτυγχάνεται υποχωρώντας στη δύναμη του
αντιπάλου του, προσαρμοζόμενος σε αυτήν και χρησιμοποιώντας την προς όφελος
του. Αν αντισταθώ όταν ένας δυνατότερος άντρας με σπρώχνει με όλη του τη
δύναμη, απλά θα νικηθώ. Αν, αντί να αντισταθώ, οπισθοχωρήσω, τότε αυτός θα
χάσει την ισορροπία του και φυσιολογικά θα σκύψει μπροστά προς την κατεύθυνση
που σπρώχνει. Αν εγώ χρησιμοποιώντας τη δύναμή του σπρωξίματος του και καθώς
χάνει την ισορροπία του εφαρμόσω μια τεχνική πάνω του, είναι αρκετά πιθανό να
τον κάνω να ανατραπεί. Μερικές φορές θα πέσει, απλά και μόνο αν στρίψω το σώμα
μου επιδέξια. Αυτό είναι ένα απλό παράδειγμα του τρόπου με τον οποίο μπορεί
ένας αγωνιζόμενος να νικήσει υποχωρώντας στη δύναμη του αντιπάλου του. Σε αυτό
έγκειται η αρχή της ευγένειας.
Παρά τις
θεαματικές του τεχνικές, το Τζούντο μπορεί να είναι ένα από τα ασφαλέστερα
αθλήματα και η ολοκληρωμένη του προπονητική θεωρία και πρακτική το κάνουν
ιδανική άσκηση και για παιδιά. Αν και η σημερινή του μορφή δίνει περισσότερο
βάρος στην (πρωτ)αθλητική του διάσταση, το «κλασσικό» Τζούντο του Ινστιτούτου
Κόντοκαν που ίδρυσε ο ίδιος ο Jigoro Kano, περιλαμβάνει εκπαίδευση και σε Κάτα
(φόρμες) και μάλιστα απέναντι τόσο σε άοπλες όσο και σε ένοπλες επιθέσεις.
Το Τζούντο είναι
πραγματικά μια τέχνη/άθλημα για όλους. Θεωρείται η καταλληλότερη άσκηση για
μικρές ηλικίες αφού σύμφωνα με μελέτες που έχουν γίνει στη Γαλλία, οι τεχνικές
του είναι κοντά στην παιδική ψυχολογία. Εντελώς ακίνδυνο βοηθάει στην τόνωση
της συγκέντρωσης, της αυτοπεποίθησης και της πειθαρχίας, απαραίτητα εφόδια για
την εξέλιξη και την ευημερία ενός σύγχρονου ατόμου.
Κανόνες
συμπεριφοράς
Το Τζούντο έχει
δύο βασικά στοιχεία - την αθλητική ικανότητα της επίθεσης και άμυνας και την
κουλτούρα του αθλήματος μέσω της οποίας παρουσιάζεται αυτή η ικανότητα. Ο
ηθικός κώδικας του τζούντο είναι – ευγένεια, θάρρος, ειλικρίνεια, αυτοέλεγχος,
τιμή, σεμνότητα, φιλία, σεβασμός. Στους αγώνες τζούντο, ένας τζουντόκα θα
αποκλειστεί αν χτυπήσει σκόπιμα τον αντίπαλό του.
Υπόκλιση -
Χαιρετισμός
Το πιο ορατό στοιχείο
από το τελετουργικό του τζούντο είναι η υπόκλιση. Στους αγώνες, οι τζουντόκα
υποκλίνονται ο ένας στον άλλο στην αρχή και στο τέλος του αγώνα για να δείξουν
την ευγένεια και τον σεβασμό τους και ο ένας προς τον άλλο ως αντίπαλοι αλλά
και προς το θεσμό του τζούντο που ενθαρρύνει το τίμιο παιχνίδι . Η υπόκλιση λοιπόν είναι μια σωματική έκφραση ευγνωμοσύνης και εκτίμησης.
